空调怎么调温度
炎炎的夏季里,不管我们做什么都是在出汗,是坐着也好,躺着也好。每天都想待在空调边上,大家是不是和我都有这样的想法呢。但是一直吹空调的话,是会生病的,所以空调怎么调温度呢?
空调怎么调温度
1、从人体舒适角度来说,夏天空调不宜全天开,人体最适宜的空调温度为24℃到27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患空调病。
2、冬季室内空调温度最好调到16℃到26℃之间,最佳温度是20℃。室内温度不要过热,尽量使室内外温差小于6℃,不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作。
空调怎么调温度小知识
1、我们通常以为晚上盖着被子吹空调就不会着凉,你虽然盖着被子,但是你的呼吸是裸露在外面的,呼吸道仍然会受到冷空气的影响,极易对呼吸系统造成伤害,使自己生病。所以晚上一定要注意空调不要开得太低。
2、空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大,虽然人体有一定的体温调节能力,但是这个能力是有极限的,气温作用于皮肤,是通过对人体神经系统的作用,引起调温效应反应,使人体血管收缩或舒张来保持体温的恒定。
以上就是为大家总结的空调怎么调温度的方法,一定要注意正确的方式使用空调。科技使人类进步,我们要善于让科技为我们所用。
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