晚上空调制冷温度

由于气候等的影响，昼夜之间存在着一定的温差，那么，如何设置空调的温度成了一门值得探讨的学问，学会调节空调温度不仅是在为节能减排做贡献，还能使空调的使用寿命得到延长。那晚上空调制冷温度该如何调呢？

晚上空调制冷温度：晚上空调制冷温度在26度是一个临界点。生活中有很多人为了能够保持凉爽的环境，把空调的温度调得有点过低，这种做法是错误的，晚上空调制冷温度就应该调到28或者是29摄氏度，刚开始可能感觉到没有那么凉爽，但是慢慢地你就适应了。这不仅不会危害生命健康，而且还非常地省电。

如何健康使用空调？

1、进屋后别着急开空调

应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天，在外边血管是扩张的，开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。

2、先开空调后关窗

室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

3、空调开26℃最合适

空调最合适的温度是26℃，温度舒服且不易患病。26℃既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。

空调的温度如何调理大家都会觉得越低越好，这样才能够更加的清爽，但是这样很容易影响身体的健康，尤其是晚上空调制冷温度，调节到多少都是有讲究的，希望以上内容能够帮助到大家。